山登り入門 山ラボ 2020.09.05 #足の裏の疲れ, ＃テーピング, 足の裏の疲労感にテーピングのススメ 足の裏が疲れるのだという人に！ がっつり登るぞという気合みなぎる日には中高年の味方となるのがサポートタイツ。 筋肉の動きを助けてくれる。そんな高いもの手がでないしそもそも効くのかっていうわたしのような慎重派にはテーピング。 1,000円ぐらいのキネシオロジーテ […] 続きを読む
