【山カメラ】ルーペがあると楽しい！マクロレンズの代わりにルーペでコケや花の小さな世界を撮影してみよう！
湿った林床などで見かけるコケ。 雨の日など湿り気の多い日は、とりわけしっとりとして、小さな庭園のようで風情があります。 近づいて見てみるとモフモフの中からひょろりひょろりと、細い胞子が伸びているのがわかります。 ぜひルーペでこの小さな「花」を観察してみましょう […]
山ラボ
- 2025.05.26
- 雨の登山,
【雨の日の登山】登山ガイドが選ぶ雨の日の山の魅力ベスト5！晴れの日とどう違うのかまとめてみました！
雨の日の登山って楽しいの？ 一部の修行系の人たちぐらいしかいないんじゃないの？ いいえ、雨の日の登山は晴れの日にはない面白さやメリットがあるんです。 雨に打たれて黙々と登る修行系イメージがありますが、むしろまったり系登山ができちゃうのも、むしろ雨の日だからこそ […]
- 2025.05.26
【山の雷】もしも山で雷が鳴ったらどうしたらいい？雷予報のときは山は控えるべき？そんな疑問にお答え！
山の雷は怖いもの。 山のベテランや先輩に、そんなふうに教えられた人も多いはず。 けれどなんで怖いのか、ピンと来ていない人も多いのではないでしょうか。 山のスキルアップは、リスクを知ることなしにはありえません。 ここでは雷について、どんな雷があるのか、予想のポイ […]
【山菜】ミズ・ミズナ（ウワバミソウ）
日も高くなった9時ごろに山に入って、目当てのタケノコがほぼ採り尽くされたあとでも、ミズだけはわさわさと出迎えてくれる。 時期を大幅に過ぎた頃山に入って、立派に育ってしまったコシアブラやタラノメを嗚呼と見上げるその足元に、ミズならわさわさと待っていてくれる。 そ […]
【夏でも注意！低体温症】低体温症はなぜ怖いの？なぜ体温が下がるの？低体温症を防ぐには？登山ガイドが解説します！
低体温症はなぜコワい？ 低体温症というのは、体温が低くなることで体が正常に動けなくなり、放っておくと死にも至ることがあるコワイ症状のことです。 ご存じのとおりヒトは恒温動物。 体温がほぼ一定に保たれることで正常に動き生活することができます。 体温を一定に保つた […]
【登山と地図読み】サクッとまずはここだけ覚えて地形図を見よう！等高線が分かれば地形図も怖くない！
最近は登山前にスマホの地図アプリを使っている人も多いですね。 登山中のログを取ったり、消費カロリーが表示されたり、登頂記念バッジのようなものがもらえたりと、山の楽しみが広がります。 そしてこのアプリの一番のメリットは、登山者が現在地を容易に知ることができるとい […]
【赤色の花】ヒメアオキ 雪国仕様に進化したアオキ
プロフィール ヒメアオキ 姫青木 アオキ科（新分類ではガリア科） 分布 北海道南部から日本海側の雪の多い地域に分布。 ブナや雑木林などの林床でよく見かける。 花の時期は雪解けから5月まで。 レッドデータ 絶滅 ー 絶滅危惧Ⅰ類 ー 絶滅危惧Ⅱ類 ー 準絶滅危惧 […]
【鳥海山登山】さくっと花を楽しみたい人のためのベストコース
鳥海山の花ベストシーズンはいつ？ 雪解けの進む7月上旬ごろから鳥海山はいよいよ花のシーズンに突入だ。 雪解けとともにショウジョウバカマ、ヒナザクラ、チングルマ、イワカガミ、などが咲き揃う。 7月中旬からニッコウキスゲが咲くと鳥海山は夏本番。 ヨツバシオガマ、チ […]
【白い花】ホオノキ
プロフィール ホオノキ 朴木 モクレン科 分布 北海道から九州の里山や森、道路脇など。 陽樹なので日当たりのよい場所でいち早く成長する。 レッドデータ 絶滅 ー 絶滅危惧Ⅰ類 ー 絶滅危惧Ⅱ類 鹿児島 準絶滅危惧 長崎 見どころ・推しポイント とにかく大きな葉 […]
【黄色い花】ハナイカリ
本来は淡い黄色い花のようだが、 あいにくまだ一度しか会ったことのない花で そのときのこの花の装いがこの画像の シックなピンクであった。 秋田県ではなかなか見られないようだ。 この画像は秋田駒ケ岳付近で10月に撮影したものなので きっともう花も終わりかけだったの […]